Je humeur en je mentale gezondheid maken in hoge mate deel uit van je algehele gezondheid. Er zijn veel beproefde supplementen voor stemmingsverbetering. Soms zijn goede gewoontes zoals bewegen, gezond eten en stressmanagement niet voldoende om een ​​goed humeur te behouden, en als je in een slecht humeur bent, wordt het ook moeilijker om deze goede gewoontes vol te houden. Voedingssupplementen voor stemmingsverbetering hebben een aantal voordelen, van het verminderen van stress en angst tot het opheffen van milde depressies, het verlichten van verlegenheid, het vergroten van geluk en het gemakkelijker en leuker maken om zowel door de dagelijkse bewegingen te gaan als om te socializen en te genieten van vrienden.