5 beoordelingen voor NOW Foods – Ashwagandha-extract, 450 mg – 90 veganistische capsules

1. 

   Gewaardeerd 5 uit 5

   Sam (geverifieerde eigenaar) – juli 2, 2023

   Ashwagandha is een effectief, op adaptogenen gebaseerd supplement dat ik op bepaalde momenten van het jaar gebruik om de latere stadia van mijn intensieve vetverliesdieetfasen te ondersteunen, omdat het heel goed werkt om de niveaus van het stresshormoon cortisol te verlagen, een katabool hormoon dat kan hebben negatieve effecten op de voortgang van het vetverlies bij het volgen van een dieet door ervoor te zorgen dat spiermassa wordt verbrand en vet wordt opgeslagen in de buikstreek, wat het laatste is wat iemand wil als hij zijn algehele lichaamssamenstelling wil verbeteren bij het volgen van een dieet voor vetverlies met behoud van de zuurverdiende spiermassa en kracht. Ashwagandha werkt ook goed als een fatsoenlijk natuurlijk verhogend supplement om te helpen bij het ondersteunen van elke massatoenamefase door het krachtniveau en de droge spiermassa te vergroten. Ik denk dat het nog beter werkt als het wordt ingenomen in combinatie met D-asparaginezuur, Tribulus en Boron, zoals sommige van mijn meest gebruikte natuurlijke verhogende supplementen die altijd goed werken om een verhoging van mijn maximale krachtniveaus te bevorderen en meer progressieve bulkfasen mogelijk te maken. Ik denk dat dit supplement geweldig is om te gebruiken tijdens een reeks massatoenamefasen om uw resultaten bij het toevoegen te verbeteren meer spiermassa, maar is ook effectief om het hele jaar door te gebruiken als basissupplement vanwege de reeks gezondheidsvoordelen die dit biedt, zoals het ondersteunen van de gezondheid van het hart door het verlagen van LDL-cholesterol (Low Density Lipoproteïne) en het verlagen van de bloeddruk, dit werkt ook goed om de bloedsuikerspiegel te verlagen en de insulinegevoeligheid te verbeteren, wat enkele andere redenen zijn om dit geweldige supplement aan uw voedingsinname toe te voegen. Over het algemeen ben ik van mening dat dit een geweldig supplement is dat ik voornamelijk gebruik vanwege de cortisolverlagende effecten om productievere vetverliesfasen mogelijk te maken. Dit supplement werkt ook geweldig in combinatie met een goed geformuleerde multivitamine zoals Orange Triad van Controlled Labs of ADAM van NOW Voedingsmiddelen en een kwalitatief hoogstaand supplement op basis van levertraan of omega 3 ter ondersteuning van een optimale gezondheid en welzijn om uw resultaten te verbeteren in elke dieetfase voor het verkrijgen van vetvrije massa of vetverlies.

2. 

   Gewaardeerd 5 uit 5

   Naomi (geverifieerde eigenaar) – juli 25, 2023

   Ja het werkt. Ik heb hier de opmerkingen gecontroleerd dat dit supplement niet werkt en kreeg slechts één ster. Ik ben het hier totaal niet mee eens. Ik zou er genoeg kunnen sturen, maar hier zijn twee onderzoeken, één recensie waaruit veel wetenschappelijke literatuur blijkt over de voordelen ervan, beschikbaar op PubMed: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3252722/ en een andere van A Randomized , Dubbelblind, Placebo-gecontroleerd onderzoek naar de effecten van ashwagandha bij oudere mannen met overgewicht.: https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/1557988319835985 In de review laten ze zien dat de actieve stoffen van ashwagandha geweldige eigenschappen hebben voordelen voor geestesziekten zoals Parkinson en Alzheimer, omdat ze de verbindingen tussen synapsen in de hersenen vergroten. Voor het onderzoek met mannen met overgewicht laten ze een stijging zien van ruim 14% in het totale , waarschijnlijk als gevolg van de angstremmende effecten. Ashwagandha is in de wetenschappelijke gemeenschap al erkend als een geweldig fytomedicijn. Wat mij betreft, het werkt prima, ik neem het altijd ‘s nachts en word volledig hersteld wakker. Ik raad het gebruik ervan voor een lange tijd aan (meer dan 2 maanden), omdat de effecten opbouwtijd zijn. Het is een voortdurende aanvulling in mijn leven. Absoluut een aanrader.

3. 

   Gewaardeerd 2 uit 5

   Lars (geverifieerde eigenaar) – september 9, 2023

   Geen van de voordelen van ashwagandha is daadwerkelijk bewezen, alleen gesuggereerd door mensen die een product proberen te verkopen. Ik kan het mis hebben, maar ik weet niet zeker of de voordelen van ashwagandha echt zijn. Het zou voor jou kunnen werken? Misschien ligt het aan mij en merk ik het niet. Ik ben er niet 100% zeker van dat Ashwagandha überhaupt werkt? Er is veel voorgestelde informatie over de voordelen van Ashwagandha, maar ik heb geen enkel effect gevoeld.

4. 

   Gewaardeerd 5 uit 5

   Daan (geverifieerde eigenaar) – oktober 31, 2023

   Ik hou echt van ashwagandha en eigenlijk niet om de redenen die nu worden genoemd – ja, het is een geweldige antioxidant en je kunt het voor dat enige doel gebruiken. Maar voor mij persoonlijk is het altijd een geweldig supplement geweest om mijn humeur en geestelijke gezondheid te verbeteren. Het kan werken aan een ontspannende stemming en helpen bij het overwinnen van stress, en ik neem het met 5-htp elke keer als ik het gevoel heb dat stress of werk me in de greep krijgt en het werkt elke keer voor mij en helpt me om die hoek om te gaan 🙂

5. 

   Gewaardeerd 5 uit 5

   Olivia (geverifieerde eigenaar) – december 11, 2023

   Ashwaghanda-extract is een perfect supplement om in te nemen en is een kruid dat al eeuwenlang in India wordt gebruikt, omdat het een gemakkelijk verkrijgbaar kruid is dat voor medicinale doeleinden wordt gebruikt. Dit is een superalternatief van Now Foods als je het natuurlijke kruid niet kunt bemachtigen, want dit is lastig te vinden als je niet in Azië bent!! Dit werkt als een geweldige antioxidant en is ook een boost voor de gezondheid van uw immuunsysteem!