Life Extension – Mega EPA/DHA

Geconcentreerd Omega-3 visoliemengsel

Het lichaam heeft vetzuren nodig om te overleven en kan ze op twee na allemaal zelf maken: linolzuur (LA), van de omega-6 familie, en alfa-linoleenzuur (ALA), van de omega-3 familie. Deze twee vetzuren moeten door de voeding worden geleverd en worden daarom als essentiële vetzuren (EFA’s) beschouwd.

Omega-3 vetzuren, die men vindt in koudwatervis (en visolie), perilla en lijnzaadolie, zijn essentiële elementen van een gezonde voeding. Omega-3 oliën bevatten eicosapentaeenzuur (EPA) en docosahexaeenzuur (DHA), die gewoonlijk ontbreken in het typische westerse dieet, dat vol zit met voedingsmiddelen die grote hoeveelheden omega-6 vetten bevatten.1 EPA en DHA kunnen in het lichaam gesynthetiseerd worden uit ALA, maar de synthese van EPA en DHA kan onder bepaalde omstandigheden en bij de meeste mensen die westerse voedingsmiddelen gebruiken onvoldoende zijn.

De meeste Amerikanen en inwoners van andere westerse naties consumeren veel te veel omega-6 meervoudig onverzadigde vetzuren en te weinig omega-3 meervoudig onverzadigde vetzuren. Sommige westerse diëten bestaan zelfs uit 20 delen omega-6 tegen slechts één deel omega-3. Voor een optimale gezondheid moet de verhouding tussen omega-6 en omega-3 vetzuren tussen 1:1 en 4:1 liggen.

Studies brengen het mediterrane dieet – rijk aan omega-3 vetzuren, enkelvoudig onverzadigde vetzuren zoals die in olijfolie, en antioxidantrijke vruchten, groenten en kruiden – in verband met de gezondheid van hart en bloedvaten en een langere levensduur. Andere studies ondersteunen het belang van omega-3 voor de gezondheid van hart en bloedvaten.

Moleculair gedestilleerde Mega EPA/DHA bevat tweemaal zoveel EPA en DHA als de meeste in de handel verkrijgbare visoliecapsules.