Primaforce – Taurine

Taurine is een natuurlijk voorkomend organisch zuur dat in de alvleesklier geproduceerd wordt en erg lijkt op een aminozuur. Het bestaat in zeer hoge concentraties in de spieren en is verantwoordelijk voor belangrijke functies zoals calciumhomeostase en elektrolytenbalans. Het taurinegehalte in de spieren wordt gereguleerd door de inspanning, vooral in snelle pezige vezels. Uit onderzoek bij knaagdieren is gebleken dat training het taurinegehalte kan uitputten, terwijl suppletie met taurine het peil in snel trekkende spiervezels kan doen stijgen. Het op peil houden van het taurinegehalte wordt in verband gebracht met een groter uithoudingsvermogen en minder door inspanning veroorzaakte spierschade. Menselijk onderzoek bevestigt dat Taurine-supplementatie de schade beperkt en het uithoudingsvermogen verhoogt, gedeeltelijk door zijn antioxiderende werking. Vetverlies is een belangrijk voordeel (via een beter vetmetabolisme) van Taurine-supplementatie, vooral bij volwassenen met overgewicht en obesitas.