Haya Labs – Vitamine A & D Complex

Vitamine A, ook bekend als retinol, is essentieel voor de vorming van visueel paars in het netvlies, waardoor men bij weinig licht kan zien. Bètacaroteen, de precursor van vitamine A die in groenten voorkomt, heeft antioxiderende eigenschappen, wat betekent dat het de cellen beschermt tegen de giftige schade van oxidatie.

Voordelen:

Ondersteunt nachtzicht
Voorkomt uitdroging van het hoornvlies
Helpt het risico van verschillende vormen van kanker te verminderen.
Een sleutelelement voor de groei van beenderen, tanden en zachte weefsels
Geeft ondersteuning aan het ademhalingssysteem
Helpt de immuunfunctie gezond te houden
Helpt bij de behandeling van acne, psoriasis en andere huidaandoeningen
Houdt de bloedsuikerspiegel gezond
Vitamine A is een in vet oplosbare vitamine

In de voeding komen twee verschillende soorten vitamine A voor. Voorgevormde vitamine A komt voor in dierlijke producten, zoals vlees, vis, gevogelte en zuivelproducten. Het andere type, pro-vitamine A, komt voor in plantaardige voedingsmiddelen, zoals fruit en groenten. Het meest voorkomende type van pro-vitamine A is bèta-caroteen.

Vitamine A helpt bij de vorming en het behoud van een gezonde huid, tanden, skelet en weke delen, slijmvliezen, en huid. Het wordt ook retinol genoemd, omdat het de pigmenten in het netvlies van het oog aanmaakt.
Vitamine A bevordert een goed gezichtsvermogen, vooral bij weinig licht. Het kan ook nodig zijn voor de voortplanting en de borstvoeding.
Retinol is een actieve vorm van vitamine A. Het zit in dierlijke lever, volle melk, en sommige verrijkte voedingsmiddelen.

Vitamine D is een in vet oplosbare vitamine. Zij staat bekend als “zonne”, omdat zij in het lichaam gevormd wordt door de inwerking van UV-stralen op de huid. Vitamine D wordt in de nieren het hormoon calcitriol, dat eigenlijk zijn meest actieve vorm is. De werking van dit hormoon is gericht op de darm en de botten. De belangrijkste biologische functie van vitamine D is het bevorderen van normale calcium- en fosforgehalten in het bloed. Vitamine D helpt bij de absorptie van calcium, en stimuleert zo de vorming en het behoud van gezonde botten. Het helpt bij de mineralisatie van botten in combinatie met verscheidene andere vitaminen, mineralen en hormonen. Zonder vitamine D kunnen botten broos en zacht worden, of van vorm veranderen. Het beschermt het lichaam tegen ziekten van het skeletstelsel, zoals rachitis bij kinderen en osteoporose bij volwassenen.